Entendemos por espacio emocional de las flores de bach el espacio interno que se define en tu interior cuando quieres trabajar alguna emoción. Ese espacio puedes amplificarlo mediante estas técnicas meditativas.

Al hacerlo así, permites que la esencia te haga más efecto y te haces más consciente del mismo.

Lo ideal es hacerlo en la naturaleza pero puedes realizarlo en cualquier sitio. 

De pie defines tu estado interno y lo dejas fluir.

Por ejemplo:

Tienes miedo. Tomas Mímulo y adoptas esta posición:

• Manos extendidas, palmas hacia arriba.
• Piernas descruzadas.
• Y sientes ese miedo a la vez que le vas dejando partir…

Como comentábamos en la técnica anterior, entendemos por espacio emocional de las flores de bach el espacio interno que se define en tu interior cuando quieres trabajar alguna emoción. Ese espacio puedes amplificarlo mediante estas técnicas meditativas.

Ahora… en estado de relajación trabajas tus estados emocionales.

Por ejemplo:

Estás cansad@ física y mentalmente. Tomas Olivo y adoptas esta posición:

• Manos extendidas, palmas hacia arriba.
• Piernas descruzadas.
• Y sientes ese cansancio a la vez que le vas dejando partir…